東京の女性におすすめランキング

西日暮里〜大塚駅周辺で女性におすすめのパーソナルトレーニングジムランキング【山手線】

みなさんこんにちは!
ボディメイクに勤しむ30歳。都内OLのあやです。

最近注目度や人気がぐんと上がっているのが、
身体全体を変えるボディメイクやダイエットをしたいという人におすすめの
「パーソナルトレーニングジム」です。

食事管理からトレーニングまでトレーナーがマンツーマンで指導してくれて、短期間で効果的にボディメイクやダイエットの目標を達成することができます。

自主トレやスポーツジムは一人でやるので、どうしても続かなかったりしてモチベーションを保つことが難しいですよね。

パーソナルトレーニングジムであれば、トレーナーと二人三脚でボディメイクやダイエットを行うので、最後まで諦めずに目標を達成することができます。

ただ多くの女性の懸念点と言えば、
「パーソナルトレーニングジムは料金が高い」ということではないでしょうか?

確かにパーソナルトレーニングジムは、
スポーツジムやフィットネスクラブに比べて料金が格段に高い!!!
私もそう思っていました。(料金高いしパーソナルトレーニングジムに通うことなんてないだろうな・・・と)

ただ「料金の高さ」は、
パーソナルトレーニングジムの「結果にコミットすること」への対価となります。

パーソナルトレーニングは、お客様ひとりひとりに合った食事管理やトレーニングメニューを組んで期間中集中してボディメイクやダイエットの結果にコミットします。
なので、どうしてもスポーツジムやフィットネスクラブに比べて費用がかかってしまいます。

とはいっても!!!

料金は安い方が良いに決まってます。

ということで、「料金が安いパーソナルトレーニングジム5選」をご紹介します。
ご紹介するエリア内にあるパーソナルトレーニングジム料金安い順「上位5位」です。
ジムの数が少ないエリアは3位までになっています。ご了承ください〜

それでは!
「【山手線】日暮里・西日暮里・田端〜駒込・巣鴨・大塚駅周辺で女性におすすめ料金が安いパーソナルトレーニングジムランキング」についてご紹介します。

ご覧ください〜

【山手線】西日暮里・大塚駅周辺のパーソナルトレーニングジム一覧

今回は、「日暮里・西日暮里・田端駅」「駒込・巣鴨・大塚エリア」のパーソナルトレーニングジム料金ランキングになっています。

私が調べた結果、それぞれのエリアのパーソナルトレーニングジムの数が少なかったので、2つのエリアを合わせた料金ランキングになっています。

また、エリア内でもパーソナルトレーニングジムがある場所が限られています。

「日暮里/西日暮里/田端エリア」では、「西日暮里」
「駒込/巣鴨/大塚エリア」では、「大塚」
に集中しています。

  • ARMRING (アームリング)千駄木店
  • Body impact planner大塚店
  • 三浦塾Change More Beauty(チェンジ・モア・ビューティー)大塚店
  • 【番外編】Body Three GYM(ボディスリージム)

「コース料金/トレーニング1回あたりの料金が安い」パーソナルトレーニングジムランキング

「コース料金」だけでも、
それぞれのパーソナルトレーニングジムの料金の高さがどれくらいなのか分かります。

「トレーニング1回あたりの料金」にすることで、さらに料金の高さが分かるかと思います。1回あたりの料金が分かると、効果や内容をより慎重に見極めますよね。

また、「トレーニング回数全16回」として比較しています。
パーソナルトレーニングジムの多くの基本コースは、
期間2ヶ月・トレーニング回数16回というコース内容が多いので、月額や月8回といった場合でもおよそ16回にして比較しています。

料金については、主に基本コース(食事指導含む)の料金を比較しています。
「入会金」「消費税」「キャンペーン料金」「メンテナンスなどのアフタープログラム」
これらは含まない料金比較になっています。

さらにつけ加えると、
今回のランキングに入っているパーソナルトレーニングジムはすべて
「駅から徒歩10分圏内」です。

料金の安さと同時にアクセスの良さも前提としているので、
より通いやすいパーソナルトレーニングジムのランキングになっています。

1位 ARMRING (アームリング)千駄木店
130,000円8,125円
コース料金 ¥130,000
トレーニング1回あたりの料金  ¥8,125
入会金  なし
コース内容 ■月額スーパー(月8回)月額65,000円
・食事指導あり

「月額プラン」と「回数券プラン」があります。
【ジムの特徴】
・動作改善のトレーニング
筋肉をつけるだけでは得られない、様々な効果が期待できます。
・無料レンタル(タオル・シューズ)他にも…
・医療資格者が主体で行うプロフェッショナルな指導
・それぞれ特色がある6つのトレーニングルーム
・女性専門のトレーナー(千駄木店のみ)     など
駅徒歩 JR山手線・京浜東北線「西日暮里駅」徒歩8分

公式ページ

2位 Body impact planner大塚店
152,000円9,500円
コース料金 ¥152,000
トレーニング1回あたりの料金 ¥9,500
入会金 ¥30,000
回数・時間 全16回/1回50分
コース内容 ■ショートコース(16回)

【コース内容】
・パーソナルトレーニング2つのコース
①ショートコース(1回50分)8/16/24回
②スタンダードコース(1回90分)8/16/24回

【ジムの特徴】
・大手R社の1/3の価格
・BiPチーフトレーナーは、日本トップクラスの300人以上のトレーナーにトレーニング方法を教えるトレーナー
・全額返金保証あり
・無料レンタルサービスがあるから手ぶらでOK
・日本一のダイエット遺伝子検査によるコンサルティング

駅徒歩 JR「大塚駅」北口徒歩3分

公式ページ

3位 三浦塾Change More Beauty(チェンジ・モア・ビューティー)大塚店(210,000円10,500円
コース料金 ¥210,000
トレーニング1回あたりの料金 ¥10,500
回数・時間 全20回/1回60分
コース内容 ■スペシャルチェンジコース

【コース内容】
・1回60分/全20回
・ 1日3食の指導付き
・「とにかく劇的な変身をとげたい人向けのコース」
体脂肪を減らして痩せたいという人にオススメのコース。気になる部分は集中的に引き締めます。
食事指導を含めてトータルサポートを受けることができます。
・スポーツマッサージ付き

●三浦塾には2つのコースがあります。
『スペシャルチェンジコース』『キープコース』

『キープコース』は、食事指導がありません。
「月8回/単発1回/6ヶ月10回」から選ぶことができます。
筋トレに有酸素運動を加えて、効率よくボディキープをしてリバウンドのない身体づくりをしていきます。

駅徒歩 「大塚駅」から徒歩2分

公式ページ

【番外編】Body Three GYM(ボディスリージム)

コース料金 ¥185,000
トレーニング1回あたりの料金 ¥9,250
回数・時間 全20回/1回60分
コース内容 ■月6コース(18回+フォロー2回)

【コース内容】
・各コース1回のトレーニング時間は60分
・トレーニング時にタオルレンタル無料
・飲料水500ml・トレーニング後にプロテイン1シェイク付き
・入会時にプロテイン1kg(シェーカー付)プレゼント

【ジムの特徴】
『運動・食事・睡眠の健康三原則のバランスを改善することで健康と美しさは手に入る』ということをコンセプトとしています。

姿勢のチェック→姿勢の改善エクササイズ→改善した姿勢を維持するための筋力・コアトレーニング

という流れでボディメイク指導を受けます。

【女性におすすめポイント】
・お子様連れOK
・レンタルウエア・シューズ無料なので手ぶらでOK!!
・女性トレーナー在籍

☆月3名限定でモニター募集を行う予定♪
※料金などは未定

駅徒歩 JR「駒込駅」東口徒歩1分

公式ページ

【山手線】西日暮里・大塚駅周辺パーソナルトレーニングジムまとめ

【山手線】西日暮里・大塚駅周辺のパーソナルトレーニングジムで、
料金が1番安いのは、ARMRING (アームリング)千駄木店でした。

コース料金は「130,000円」、トレーニング1回あたりの料金は「8,125円」です。

他のエリアと比べても格段に料金が安い!

女性におすすめパーソナルトレーニングジムまとめ

それぞれのパーソナルトレーニングジムに特徴や良い所があるので、
自分の目的(もっと筋肉をつけたい!もっと痩せたい!など)に合わせて調べてみてください。

調べたらまずは体験!
ほとんどのパーソナルトレーニングジムが無料カウンセリングや無料体験をやっています。

ネットで見ているだけでは分からない実際のジムの雰囲気やトレーナーの方との相性、
トレーニングメニューなど必ず自分で感じてほしいと思います。

私自身、無料カウンセリングに行ったけどジムの雰囲気やトレーナーの方の印象があまり良くなくて、ネットだけで判断していたら本当に失敗してたな・・・という経験があります。

ボディメイク・ダイエットを成功させたい!
そんな女性の目標が少しでも早く達成できるように、
自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけてほしいと思います。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
少しでも多くの女性がボディメイクで理想の自分に近付くことができますように。

お問い合わせ
「ボディメイク・ダイエットをしたい」「おすすめのパーソナルトレーニングジムを教えてほしい」など何でもOKです。お気軽にご質問ください。

連絡先
bodymakegirls01◆gmail.com

◆を@に変えてください。