東京の女性におすすめランキング

池袋・目白・高田馬場駅周辺で女性におすすめのパーソナルトレーニングジムランキング【山手線】

みなさんこんにちは!
ボディメイクに勤しむ30歳。都内OLのあやです。

最近注目度や人気がぐんと上がっているのが、
身体全体を変えるボディメイクやダイエットをしたいという人におすすめの
「パーソナルトレーニングジム」です。

食事管理からトレーニングまでトレーナーがマンツーマンで指導してくれて、短期間で効果的にボディメイクやダイエットの目標を達成することができます。

自主トレやスポーツジムは一人でやるので、どうしても続かなかったりしてモチベーションを保つことが難しいですよね。

パーソナルトレーニングジムであれば、トレーナーと二人三脚でボディメイクやダイエットを行うので、最後まで諦めずに目標を達成することができます。

ただ多くの女性の懸念点と言えば、
「パーソナルトレーニングジムは料金が高い」ということではないでしょうか?

確かにパーソナルトレーニングジムは、
スポーツジムやフィットネスクラブに比べて料金が格段に高い!!!
私もそう思っていました。(料金高いしパーソナルトレーニングジムに通うことなんてないだろうな・・・と)

ただ「料金の高さ」は、
パーソナルトレーニングジムの「結果にコミットすること」への対価となります。

パーソナルトレーニングは、お客様ひとりひとりに合った食事管理やトレーニングメニューを組んで期間中集中してボディメイクやダイエットの結果にコミットします。
なので、どうしてもスポーツジムやフィットネスクラブに比べて費用がかかってしまいます。

とはいっても!!!

料金は安い方が良いに決まってます。

ということで、「料金が安いパーソナルトレーニングジム5選」をご紹介します。
ご紹介するエリア内にあるパーソナルトレーニングジム料金安い順「上位5位」です。
ジムの数が少ないエリアは3位までになっています。ご了承ください〜

それでは!
「【山手線】池袋・目白・高田馬場駅周辺の料金が安いパーソナルトレーニングジムランキング」についてご紹介します。

ご覧ください〜

【山手線】池袋・目白・高田馬場駅周辺のパーソナルトレーニングジム一覧

「コース料金(トレーニング1回あたりの料金)が安い」パーソナルトレーニングジムランキング

「コース料金」だけでも、
それぞれのパーソナルトレーニングジムの料金の高さがどれくらいなのか分かります。

「トレーニング1回あたりの料金」にすることで、さらに料金の高さが分かるかと思います。1回あたりの料金が分かると、効果や内容をより慎重に見極めますよね。

また、「トレーニング回数16回」として比較しています。
パーソナルトレーニングジムの多くの基本コースは、
期間2ヶ月・トレーニング回数16回というコース内容が多いので、月額や月8回といった場合でもおよそ16回にして比較しています。

料金については、主に基本コース(食事指導含む)の料金を比較しています。
「入会金」「消費税」「キャンペーン料金」「メンテナンスなどのアフタープログラム」
これらは含まない料金比較になっています。

さらにつけ加えると、
今回のランキングに入っているパーソナルトレーニングジムはすべて
「駅から徒歩10分圏内」です。

料金の安さと同時にアクセスの良さも前提としているので、
より通いやすいパーソナルトレーニングジムのランキングになっています。

1位 Body リフレクション
104,000円6,500 円)
コース料金 ¥104,000
トレーニング1回あたりの料金 ¥6,500
入会金 ¥20,000
トレーニング回数/1回あたりの時間 16回/60分
コース内容 ■パーソナルトレーニング(コース)

【コース内容】
・パーソナルトレーニング

【期待できる効果】
・ボディメイク
・ボディバランス
・ダイエット

駅徒歩 JR「高田馬場駅」約8分

公式ページ

2位 FORZA(フォルツァ) Fitness Studio 池袋店
112,000円7,000円
コース料金 ¥112,000
トレーニング1回あたりの料金 ¥7,000
入会金 ¥15,000
回数・トレーニング1回あたりの時間 16回(2ヶ月)/60分
コース内容 ■トレーニングプラン

【コース内容】
・1回60分のセッション(トレーニング・食事指導・着替え等含む)
・食事アドバイス(1週間)

駅徒歩 「池袋駅」から徒歩6分

公式ページ

3位 BDS(ビイディーエス)
128,000 円/8,000円
コース料金 ¥128,000
トレーニング1回あたりの料金 ¥8,000
入会金 ¥20,000
回数・トレーニング1回あたりの時間 16回/55分
コース内容 ■55分コース(メンバー)

【コース内容】
・トレーニング

トレーニング以外のストレッチや食事管理はオプションで加えることができます。

○オプション
・有酸素運動
・食事管理メール
・インボディ計測
・ストレッチコンディショニング

駅徒歩 JR各線「池袋駅」徒歩5分

公式ページ

4位 AZESPO ボディメイク池袋店
138,889円8,681円
コース料金 ¥138,889
トレーニング1回あたりの料金 ¥8,681
入会金 ¥18,519
回数・トレーニング1回あたりの時間 16回(週2・2ヶ月)/不明
コース内容 ■2ヶ月コース

【コース内容】
・トレーニング
・食事指導
・レンタル
・プロテイン

駅徒歩 JR各線「池袋駅」徒歩5分

公式ページ

5位 POLICY(ポリシー)池袋店
168,000円10,500円
コース料金 ¥168,000
トレーニング1回あたりの料金 ¥10,500
入会金 ¥30,000
回数・トレーニング1回あたりの時間 16回(2ヶ月間)/50分
コース内容 ■2ヶ月集中ダイエットコース

【コース内容】
2ヶ月集中型のトレーニングプラン。

1回50分のパーソナルトレーニングに加えて、お客様ひとりひとりに合わせた無理のない食事指導を受けることができます。

※16回のトレーニング終了後には「リバウンド保証」があります。3ヶ月間毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けることができます。

駅徒歩 JR「池袋駅」 徒歩5分

公式ページ

【山手線】池袋・目白・高田馬場駅周辺パーソナルトレーニングジムまとめ

【山手線】池袋・目白・高田馬場駅周辺のパーソナルトレーニングジムで、
料金が1番安いのは、「Body リフレクションでした。

コース料金は「104,000円」、トレーニング1回あたりの料金は「6,500円」です。

ただ今回も料金の安さには理由があります。
「コースに食事指導がついていない」ということです。
2位や3位のパーソナルトレーニングジムも、食事指導が1週間と短い期間だったり、食事指導がオプションになっていたりします。

料金が安いとコース内容が充実していない・・・なんてことはよくありますが、まれにトレーニングや食事指導がしっかりしていて料金も安いというちょっと疑ってしまうようなパーソナルトレーニングジムもあります。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時は、料金の安さと合わせてコース内容もしっかり確認してくださいね。

女性におすすめパーソナルトレーニングジムまとめ

それぞれのパーソナルトレーニングジムに特徴や良い所があるので、
自分の目的(もっと筋肉をつけたい!もっと痩せたい!など)に合わせて調べてみてください。

調べたらまずは体験!
ほとんどのパーソナルトレーニングジムが無料カウンセリングや無料体験をやっています。

ネットで見ているだけでは分からない実際のジムの雰囲気やトレーナーの方との相性、
トレーニングメニューなど必ず自分で感じてほしいと思います。

私自身、無料カウンセリングに行ったけどジムの雰囲気やトレーナーの方の印象があまり良くなくて、ネットだけで判断していたら本当に失敗してたな・・・という経験があります。

ボディメイク・ダイエットを成功させたい!
そんな女性の目標が少しでも早く達成できるように、
自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけてほしいと思います。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
少しでも多くの女性がボディメイクで理想の自分に近付くことができますように。

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連絡先
bodymakegirls01◆gmail.com

◆を@に変えてください。