東京の女性におすすめランキング

信濃町・千駄ヶ谷・代々木・新宿駅周辺で女性におすすめのパーソナルトレーニングジムランキング【中央・総武線】

みなさんこんにちは!
ボディメイクに勤しむ30歳「あや」です。

今日は料金が安いパーソナルトレーニングジムランキングです。
ランキング対象エリアは、「【中央・総武線】信濃町・千駄ヶ谷・代々木・新宿」です。

みなさんこんにちは!
ボディメイクに勤しむ30歳。都内OLのあやです。

最近注目度や人気がぐんと上がっているのが、
身体全体を変えるボディメイクやダイエットをしたいという人におすすめの
「パーソナルトレーニングジム」です。

食事管理からトレーニングまでトレーナーがマンツーマンで指導してくれて、短期間で効果的にボディメイクやダイエットの目標を達成することができます。

自主トレやスポーツジムは一人でやるので、どうしても続かなかったりしてモチベーションを保つことが難しいですよね。

パーソナルトレーニングジムであれば、トレーナーと二人三脚でボディメイクやダイエットを行うので、最後まで諦めずに目標を達成することができます。

ただ多くの女性の懸念点と言えば、
「パーソナルトレーニングジムは料金が高い」ということではないでしょうか?

確かにパーソナルトレーニングジムは、
スポーツジムやフィットネスクラブに比べて料金が格段に高い!!!
私もそう思っていました。(料金高いしパーソナルトレーニングジムに通うことなんてないだろうな・・・と)

ただ「料金の高さ」は、
パーソナルトレーニングジムの「結果にコミットすること」への対価となります。

パーソナルトレーニングは、お客様ひとりひとりに合った食事管理やトレーニングメニューを組んで期間中集中してボディメイクやダイエットの結果にコミットします。
なので、どうしてもスポーツジムやフィットネスクラブに比べて費用がかかってしまいます。

とはいっても!!!

料金は安い方が良いに決まってます。

ということで、「料金が安いパーソナルトレーニングジム5選」をご紹介します。
ご紹介するエリア内にあるパーソナルトレーニングジム料金安い順「上位5位」です。
ジムの数が少ないエリアは3位までになっています。ご了承ください〜

それでは!
「【中央・総武線】信濃町・千駄ヶ谷・代々木・新宿駅周辺の料金が安いパーソナルトレーニングジムランキング」についてご紹介します。

ご覧ください〜

パーソナルトレーニングジム一覧

【中央・総武線】信濃町・千駄ヶ谷・代々木・新宿駅周辺にあるパーソナルトレーニングジム一覧です。

  • ジュエルボディメイク(Jewel BODY MAKE)新宿店
  • OHANA FITNESS(オハナフィットネス)
  • YOSHIDA GYM 新宿(ヨシダジム)
  • TIGHT ONE(タイトワン)新宿店
  • 【TP】TOP PRIORITY(トップ プライオリティ)新宿ジム
  • エススリー(esthree)新宿店
  • 24/7ワークアウト(24/7Workout)新宿東口店
  • 24/7ワークアウト(24/7Workout)新宿西口店
  • BCONCEPT(ビーコンセプト)新宿店
  • ライザップ(RIZAP)新宿店
  • FORZA(フォルツァ) Fitness Studio 新宿店
  • XSLIM(エクスリム)新宿本店(西口)
  • Reborn myself(リボーンマイセルフ)新宿店
  • 美痩せの匠 新宿店

料金比較の前に

料金ランキングは、以下の条件を前提として料金を比較しています。

  • 全トレーニング回数16回の場合の料金
  • 「入会金/税別/キャンペーン価格/メンテナンスなどのアフタープログラム」は料金に含みません
  • 「駅から徒歩10分以内」のパーソナルトレーニングジム

「コース料金(トレーニング1回あたりの料金)が安い」ランキング

1位 OHANA FITNESS(オハナフィットネス)
(138,889円/8,681円)
コース料金 ¥138,889
トレーニング1回あたりの
料金
¥8,681
入会金 無料
全トレーニング回数/
1回あたりの時間
16回(週2・2ヶ月)/60分
コース内容 ■2ヶ月プラン

【コース内容】
お客様の目的や体質に合わせてオリジナルトレーニングプランを組んでくれます。
●筋トレ+有酸素運動
●筋トレ(マシーンやダンベル等を使うトレーニング)
●有酸素運動(ボクササイズ等のトレーニング)
●個別の食事指導

【料金に含まれるもの】
パーソナルトレーニング・食事個別指導・バスタオル・フェイスタオル・水

公式ページ

2位 FORZA(フォルツァ) Fitness Studio 新宿店
(160,000円/10,000円)
コース料金 ¥160,000
トレーニング1回あたりの料金 ¥10,000
入会金 ¥15,000
全トレーニング回数/
1回あたりの時間
16回(週2回)/60分
コース内容 ■スペシャルプラン

【コース内容】
・1回60分(トレーニング・食事指導・着替え等含む)
・食事アドバイス(2ヶ月)

公式ページ

3位 Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)新宿店
(185,600円/11,600円)
コース料金 ¥185,600(月額92,800円)
トレーニング1回あたりの料金 ¥11,600
入会金 ¥38,000
全トレーニング回数/
1回あたりの時間
16回(週2回)/75分
コース内容 ■基本2ヶ月コース

【コース内容】
理想の体へ
がっつり痩せたい・しっかり体質改善したい人 におすすめ

【ジムの特徴】
・低価格
・プロテイン2ヶ月分も料金に含まれる
・駐車場代も無料

公式ページ

4位 YOSHIDA GYM 新宿(ヨシダジム)
192,000 円/12,000円)
コース料金 ¥192,000
トレーニング1回あたりの料金 ¥12,000
入会金 ¥35,000  ※登録料金
全トレーニング回数/
1回あたりの時間
16回(週2・2ヶ月)/55分
コース内容 ■プレミアムダイエットコース

【コース内容】
・全16回の週2回、およそ2ヶ月間のコース
・食事指導は2ヶ月
・専用アプリでの管理
(食事の報告、体重・体脂肪、体調などをオンラインでやり取りできるアプリ)

【リバウンドサポート】
プログラム終了後「3ヶ月のアプリ使用・1回のトレーニング」が無料。

プログラム終了後に継続してモニタリングすることで、リバウンドを防止・食習慣の再現性を高めます。

公式ページ

5位 esthree(エススリー)新宿店
(194,000円/12,125円)
コース料金 ¥194,000
トレーニング1回あたりの
料金
¥12,125
入会金 ¥39,000
全トレーニング回数/
1回あたりの時間
16回(週2回)/75分(着替え15分、トレーニング60分)
コース内容 ■ショートプログラム会員

【コース内容】
・2ヵ月間のパーソナルトレーニング(全16回)
・週2回・1回75分
(着替え15分、トレーニング60分)

【特典】
・靴下・シューズ・タオル無料レンタル
・トレーニングウェア無料お預かり(クリーニングサービス付き)
・トレーニング中の水素水無料
・トレーニング後のプロテイン1杯サービス

公式ページ

最安値は「OHANA FITNESS(オハナフィットネス)

【引用:公式ページ

「【中央・総武線】信濃町・千駄ヶ谷・代々木・新宿駅周辺」のパーソナルトレーニングジムで、料金が1番安いのは『OHANA FITNESS(オハナフィットネス)』でした。

コース料金が「138,889円」トレーニング1回あたりの料金が「8,681円」です。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時のポイント

「料金の安さ」は、パーソナルトレーニングジムを選ぶ時の重要ポイントです。
しかし、料金の安さ以外にも見るべきポイントがあります。

そもそもパーソナルトレーニングジムは「料金が高い」というイメージがありませんか?(ライザッ○みたいな・・・)

そんななかで「料金が安い」というのは、パーソナルトレーニングジムを選ぶにあたってハードルが下がりますよね。

ただ、今では料金が安いパーソナルトレーニングジムは数多くあります。
(なかには料金が安い分、「食事指導が無い・期間が短い/トレーニングウェアなど必要な物が有料」なんて裏がある場合もあるのでご注意を)

そんな時、パーソナルトレーニングジムを選ぶ時に見るべきポイント(料金の安さ以外)があります。

  • トレーニングマシーンのランク
  • コース内容に「ドリンク/サプリメント」が含まれていること

まず、トレーニングマシーンのランクは高い方が良いです。
トレーニングマシーンには「ランク」があります。車でいうベンツやBMWみたいな。

また、コース内容にドリンクやサプリメントが含まれていることも重要です。
なかにはプロテインは別料金のパーソナルトレーニングジムもあります。

そんな反面、トレーニングのタイミングごとに異なる種類のドリンクやサプリメントを提供してくれるところもあります。
「トレーニング前のサプリメント、トレーニング中のクエン酸ドリンク、トレーニング後のプロテイン」みたいに。至れり尽くせり・・・。

せっかくならドリンクやサプリメントも取り入れて、トレーニングの効果を上げたいですよね。

【中央・総武線】信濃町・千駄ヶ谷・代々木・新宿駅周辺のパーソナルトレーニングジムまとめ

【中央・総武線】信濃町・千駄ヶ谷・代々木・新宿駅周辺の、
「料金が安い」パーソナルトレーニングジムランキングです。

料金が1番安いのは、
『OHANA FITNESS(オハナフィットネス)』でした。

女性におすすめパーソナルトレーニングジムまとめ

それぞれのパーソナルトレーニングジムに特徴や良い所があるので、
自分の目的(もっと筋肉をつけたい!もっと痩せたい!など)に合わせて調べてみてください。

調べたらまずは体験!
ほとんどのパーソナルトレーニングジムが無料カウンセリングや無料体験をやっています。

ネットで見ているだけでは分からない実際のジムの雰囲気やトレーナーの方との相性、
トレーニングメニューなど必ず自分で感じてほしいと思います。

私自身、無料カウンセリングに行ったけどジムの雰囲気やトレーナーの方の印象があまり良くなくて、ネットだけで判断していたら本当に失敗してたな・・・という経験があります。

ボディメイク・ダイエットを成功させたい!
そんな女性の目標が少しでも早く達成できるように、
自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけてほしいと思います。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
少しでも多くの女性がボディメイクで理想の自分に近付くことができますように。

お問い合わせ
「ボディメイク・ダイエットをしたい」「おすすめのパーソナルトレーニングジムを教えてほしい」など何でもOKです。お気軽にご質問ください。

連絡先
bodymakegirls01◆gmail.com

◆を@に変えてください。