東京の女性におすすめランキング

女性に人気「三軒茶屋駅」のパーソナルトレーニングジムランキング(料金安い順)

みなさんこんにちは!
ボディメイクに勤しむ30歳。都内OLのあやです。

最近注目度や人気がぐんと上がっているのが、
身体全体を変えるボディメイクやダイエットをしたいという人におすすめの
「パーソナルトレーニングジム」です。

食事管理からトレーニングまでトレーナーがマンツーマンで指導してくれて、短期間で効果的にボディメイクやダイエットの目標を達成することができます。

自主トレやスポーツジムは一人でやるので、どうしても続かなかったりしてモチベーションを保つことが難しいですよね。

パーソナルトレーニングジムであれば、トレーナーと二人三脚でボディメイクやダイエットを行うので、最後まで諦めずに目標を達成することができます。

ただ多くの女性の懸念点と言えば、
「パーソナルトレーニングジムは料金が高い」ということではないでしょうか?

確かにパーソナルトレーニングジムは、
スポーツジムやフィットネスクラブに比べて料金が格段に高い!!!
私もそう思っていました。(料金高いしパーソナルトレーニングジムに通うことなんてないだろうな・・・と)

ただ「料金の高さ」は、
パーソナルトレーニングジムの「結果にコミットすること」への対価となります。

パーソナルトレーニングは、お客様ひとりひとりに合った食事管理やトレーニングメニューを組んで期間中集中してボディメイクやダイエットの結果にコミットします。
なので、どうしてもスポーツジムやフィットネスクラブに比べて費用がかかってしまいます。

とはいっても!!!

料金は安い方が良いに決まってます。

ということで、「料金が安いパーソナルトレーニングジム5選」をご紹介します。
ご紹介するエリア内にあるパーソナルトレーニングジム料金安い順「上位5位」です。
ジムの数が少ないエリアは3位までになっています。ご了承ください〜

それでは!
「女性に人気「三軒茶屋駅」のパーソナルトレーニングジムランキング」についてご紹介します。

ご覧ください〜

パーソナルトレーニングジム一覧

三軒茶屋駅周辺にあるパーソナルトレーニングジム一覧です。

  • BODY RIGHT STUDIO(ボディライトスタジオ)三軒茶屋店
  • パーソナルトレーニングジムREN
  • JURIARNO(ジュリアーノ)三軒茶屋
  • RIZAP(ライザップ)三軒茶屋店

料金比較の前に

料金ランキングは、以下の条件を前提として料金を比較しています。

  • 全トレーニング回数16回の場合の料金
  • 「入会金/税別/キャンペーン価格/メンテナンスなどのアフタープログラム」は料金に含みません
  • 「駅から徒歩10分以内」のパーソナルトレーニングジム

「コース料金(トレーニング1回あたりの料金)が安い」ランキング

1位 JURIARNO(ジュリアーノ)三軒茶屋
(103,704円/6,482円)
コース料金 ¥103,704
トレーニング1回あたりの
料金
¥6,482
入会金 ¥18,519
全トレーニング回数/
1回あたりの時間
16回/55分(有効期間3ヶ月)
コース内容 ■2ヶ月集中ダイエットコース

【コース内容】
『JURIANOが最もおすすめするプログラム』
・カウンセリング
・トレーニング(16回or24回)
・食事指導(別途オプション)
糖質制限食を推奨。糖質を減らすかわりに食事量は減らさないことで、筋肉量を減らさないダイエットをおすすめしています。

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コース終了までLINEによる食事指導
両コース一律27,778円
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別途オプションの食事指導を含めた料金
¥131,482(およそ¥8,218)

※食事指導は別途オプションになりますが、初回トレーニング時に食事方法についてのアドバイスがあります。

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2位 パーソナルトレーニングジムREN
(139,000円/8,688円)
コース料金 ¥139,000
トレーニング1回あたりの料金 ¥8,688
入会金 ¥50,000
全トレーニング回数/
1回あたりの時間
16回/50分(週2・60日間)
コース内容 ■短期集中パーソナルトレーニングコース

【コース内容】
女性に特化した指導経験を持つ運動の専門家であるパーソナルトレーナーがトレーニングを行います。また、栄養のプロフェッショナルである管理栄養士が食事指導をします。

・パーソナルトレーニング(1回50分×全16回)
・栄養カウンセリング(30〜45分×1回)
・運動カウンセリング(1〜3回)
・ダイエット遺伝子検査(オプション)

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3位 BODY RIGHT STUDIO(ボディライトスタジオ)三軒茶屋店
(180,556円/11,285円)
コース料金 ¥180,556
トレーニング1回あたりの料金 ¥11,285
入会金 ¥18,519
全トレーニング回数/
1回あたりの時間
16回/75分(2ヶ月)
コース内容 ■シングルプログラム(ベーシックプラン)

【コース内容】
『2ヶ月で目標のカラダを手に入れる』

●身体作りの基本となる食事方法を徹底サポート
「痩せるための食事方法」を健全な栄養バランスで守れるように、丁寧な説明と実践方法を行っています。

●実現可能な目標設定とレベルに合わせたトレーニング
個人の能力値に合わせて、ストレスの少ないウエイトトレーニングや自重トレーニングを行っています。

4位 RIZAP(ライザップ)三軒茶屋店
(298,000円/18,625円)
コース料金 ¥298,000
トレーニング1回あたりの料金 ¥18,625
入会金 ¥50,000
全トレーニング回数/
1回あたりの時間
16回(およそ週2・2ヶ月)/50分
コース内容 ■シェイプアッププログラム

【コース内容】
1回50分のトレーニングを最短2ヶ月続けて、理想のボディメイクを目指すプログラムです。

一流の専属トレーナーが、トレーニング・食事指導・メンタル面をサポートして、お客様だけの効果的なトレーニングメニューを提案してくれます。

【サービス内容】
・定期カウンセリング(全3回)
・専属トレーナーによるトレーニング指導(コース別)
・食事アドバイス
・電話栄養サポート相談(入会者無期限サポート)
・無料レンタル(Tシャツ・短パン)
・タオル(バスタオル・フェイスタオル)、アメニティ
・ライザップオリジナルウォーター

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最安値は「JURIARNO(ジュリアーノ)三軒茶屋

【引用:公式ページ

三軒茶屋駅周辺のパーソナルトレーニングジムで、
料金が1番安いのは『JURIARNO(ジュリアーノ)三軒茶屋』でした。

コース料金が「103,704円」トレーニング1回あたりの料金が「6,482円」です。

ジュリアーノは食事指導が別途オプションになります。
オプションの食事指導を含めた料金は、
コース料金が「131,482」、トレーニング1回あたりの料金が「8,218円」です。
オプションを含めても料金は1番安くなります。安いですね・・・!

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時のポイント

「料金の安さ」は、パーソナルトレーニングジムを選ぶ時の重要ポイントです。
しかし、料金の安さ以外にも見るべきポイントがあります。

そもそもパーソナルトレーニングジムは「料金が高い」というイメージがありませんか?(ライザッ○みたいな・・・)

そんななかで「料金が安い」というのは、パーソナルトレーニングジムを選ぶにあたってハードルが下がりますよね。

ただ、今では料金が安いパーソナルトレーニングジムは数多くあります。
(なかには料金が安い分、「食事指導が無い・期間が短い/トレーニングウェアなど必要な物が有料」なんて裏がある場合もあるのでご注意を)

そんな時、パーソナルトレーニングジムを選ぶ時に見るべきポイント(料金の安さ以外)があります。

  • トレーニングマシーンのランク
  • コース内容に「ドリンク/サプリメント」が含まれていること

まず、トレーニングマシーンのランクは高い方が良いです。
トレーニングマシーンには「ランク」があります。車でいうベンツやBMWみたいな。

また、コース内容にドリンクやサプリメントが含まれていることも重要です。
なかにはプロテインは別料金のパーソナルトレーニングジムもあります。

そんな反面、トレーニングのタイミングごとに異なる種類のドリンクやサプリメントを提供してくれるところもあります。
「トレーニング前のサプリメント、トレーニング中のクエン酸ドリンク、トレーニング後のプロテイン」みたいに。至れり尽くせり・・・。

せっかくならドリンクやサプリメントも取り入れて、トレーニングの効果を上げたいですよね。

女性に人気「三軒茶屋駅」のパーソナルトレーニングジムランキングまとめ

三軒茶屋駅周辺の料金が安いパーソナルトレーニングジムランキングでした。

三軒茶屋駅は、城南4区(品川・目黒・大田・世田谷)で
20代〜30代の女性が住む比率が1番高い地域です。

渋谷駅からも東急田園都市線で約5分でアクセスも良いですし、生活に必要なものはほとんど揃えられるので住みやすい街だと思います。個人的に私もよく行っています(笑)

渋谷駅周辺や東急田園都市線内でパーソナルトレーニングジムを探している女性は、
ぜひ参考にしてみてください。

女性におすすめパーソナルトレーニングジムまとめ

それぞれのパーソナルトレーニングジムに特徴や良い所があるので、
自分の目的(もっと筋肉をつけたい!もっと痩せたい!など)に合わせて調べてみてください。

調べたらまずは体験!
ほとんどのパーソナルトレーニングジムが無料カウンセリングや無料体験をやっています。

ネットで見ているだけでは分からない実際のジムの雰囲気やトレーナーの方との相性、
トレーニングメニューなど必ず自分で感じてほしいと思います。

私自身、無料カウンセリングに行ったけどジムの雰囲気やトレーナーの方の印象があまり良くなくて、ネットだけで判断していたら本当に失敗してたな・・・という経験があります。

ボディメイク・ダイエットを成功させたい!
そんな女性の目標が少しでも早く達成できるように、
自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけてほしいと思います。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
少しでも多くの女性がボディメイクで理想の自分に近付くことができますように。

お問い合わせ
「ボディメイク・ダイエットをしたい」「おすすめのパーソナルトレーニングジムを教えてほしい」など何でもOKです。お気軽にご質問ください。

連絡先
bodymakegirls01◆gmail.com

◆を@に変えてください。