東京の女性におすすめランキング

【料金安い順5選】女性専用パーソナルトレーニングジム(東京都内)

みなさんこんにちは!
ボディメイクに勤しむ30歳。都内OLのあやです。

最近注目度や人気がぐんと上がっているのが、
身体全体を変えるボディメイクやダイエットをしたいという人におすすめの
「パーソナルトレーニングジム」です。

食事管理からトレーニングまでトレーナーがマンツーマンで指導してくれて、短期間で効果的にボディメイクやダイエットの目標を達成することができます。

自主トレやスポーツジムは一人でやるので、どうしても続かなかったりしてモチベーションを保つことが難しいですよね。

パーソナルトレーニングジムであれば、トレーナーと二人三脚でボディメイクやダイエットを行うので、最後まで諦めずに目標を達成することができます。

ただ多くの女性の懸念点と言えば、
「パーソナルトレーニングジムは料金が高い」ということではないでしょうか?

確かにパーソナルトレーニングジムは、
スポーツジムやフィットネスクラブに比べて料金が格段に高い!!!
私もそう思っていました。(料金高いしパーソナルトレーニングジムに通うことなんてないだろうな・・・と)

ただ「料金の高さ」は、
パーソナルトレーニングジムの「結果にコミットすること」への対価となります。

パーソナルトレーニングは、お客様ひとりひとりに合った食事管理やトレーニングメニューを組んで期間中集中してボディメイクやダイエットの結果にコミットします。
なので、どうしてもスポーツジムやフィットネスクラブに比べて費用がかかってしまいます。

とはいっても!!!

料金は安い方が良いに決まってます。

ということで、「料金が安いパーソナルトレーニングジム5選」をご紹介します。
ご紹介するエリア内にあるパーソナルトレーニングジム料金安い順「上位5位」です。
ジムの数が少ないエリアは3位までになっています。ご了承ください〜

それでは!
「【料金安い順5選】女性専用パーソナルトレーニングジム(東京都内)」についてご紹介します。

女性専用パーソナルトレーニングジムで有名なCREBIQ(クレビック)や、
今年5月にできたばかりのRIZAP WOMAN(ライザップウーマン)などもあります。

ご覧ください〜

【東京都内】女性専用パーソナルトレーニングジム一覧

1. CREBIQ(クレビック)

2. RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)

3.Reborn myself(リボーンマイセルフ)

4.REN Beauty Salon(レンビューティーサロン)

5.Platinum Body(プラチナボディ)

東京の女性専用パーソナルトレーニングジム料金安いランキング

1位 REN Beauty Salon(レンビューティーサロン)
(139,000円/8,688円)
コース料金 ¥139,000
トレーニング1回の料金 ¥8,688
入会金 ¥50,000
トレーニング1回の時間/
全トレーニング回数
50分/16回(週2・60日間)
コース名称 短期集中パーソナルトレーニング
コース内容など 【コース内容】
・パーソナルトレーニング(50分×16回)
・栄養カウンセリング(30〜45分×1回)
・運動カウンセリング(1〜3回)
・ダイエット遺伝子検査(オプション)
全店舗 三軒茶屋

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2位 CREBIQ(クレビック)
(196,000円/12,250円)
コース料金 ¥196,000(¥98,000/月)
トレーニング1回の料金 ¥12,250
入会金 ¥50,000
トレーニング1回の時間/
全トレーニング回数
60分/16回(2ヶ月)
コース名称 スタンダードコース
コース内容など 【コース内容】
2ヶ月で身体を痩身・引き締めるコース・トレーニングブースでの1回60分のトレーニング
・プロテイン
・10分のサポート指導専属トレーナーと管理栄養士がトレーニング・毎日の食事・メンタル面を徹底サポートしてくれます。
全店舗 渋谷・恵比寿・表参道・銀座

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3位 Platinum Body(プラチナボディ)
(198,000円/12,375円)
コース料金 ¥198,000
トレーニング1回の料金 ¥12,375
入会金 ¥46,296
トレーニング1回の時間/
全トレーニング回数
16回(2ヶ月)
コース名称 60日間コース(プラチナコース)
コース内容など 【コース内容】
・トレーニング(16回)
・食事サポート
毎日の食事をメールで報告
・遺伝子検査
・レンタル(トレーニングウェア)【ジムの特徴】
●完全個室のパーソナルトレーニング
●エステメニュー
●遺伝子検査・食事指導
遺伝子検査での科学的根拠をもとに、管理栄養士がお客様一人ひとりに合わせた食事指導をしてくれます。
全店舗 自由が丘

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4位 Reborn myself(リボーンマイセルフ)
(220,000円/13,750円)
コース料金 ¥220,000
トレーニング1回の料金 ¥13,750
入会金 ¥20,000
トレーニング1回の時間/
全トレーニング回数
50分/16回(週2・60日間)
コース名称 ダイエットコース
コース内容など 【コース内容】
・全16回のパーソナルトレーニング
・食事個別指導
・レンタル
トレーニングウェア・バスタオル・フェイスタオル・トレーニング用シューズ※コース料金は、エリア別料金体系が設けられています。
全店舗 東京都内12店舗

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5位 RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)
(298,000円/18,625円)
コース料金 ¥298,000
トレーニング1回の料金 ¥18,625
入会金 ¥50,000
トレーニング1回の時間/
全トレーニング回数
50分/16回(2ヶ月)
コース名称 美ボディメイクコース
コース内容など 【コース内容】
・週2回のウエイトトレーニング
・食事指導
・レンタル(トレーニングウェア・タオル)
・ミネラルウォーター、アメニティの提供【ジムの特徴】
●充実のトレーニングメニュー
「ウエイトトレーニング/ファンクショナルトレーニング/ストレッチ」など利用者に合わせたトレーニングをカスタマイズしてくれます。
●食事管理
女性に必要な栄養素を取り入れながら、生活習慣に合わせた食事指導を受けることができる。
●美容マシン完備
先進のコラーゲンマシンで美肌になることができる
全店舗 上野・銀座・新宿

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時のポイント

「料金の安さ」は、パーソナルトレーニングジムを選ぶ時の重要ポイントです。
しかし、料金の安さ以外にも見るべきポイントがあります。

そもそもパーソナルトレーニングジムは「料金が高い」というイメージがありませんか?(ライザッ○みたいな・・・)

そんななかで「料金が安い」というのは、パーソナルトレーニングジムを選ぶにあたってハードルが下がりますよね。

ただ、今では料金が安いパーソナルトレーニングジムは数多くあります。
(なかには料金が安い分、「食事指導が無い・期間が短い/トレーニングウェアなど必要な物が有料」なんて裏がある場合もあるのでご注意を)

そんな時、パーソナルトレーニングジムを選ぶ時に見るべきポイント(料金の安さ以外)があります。

  • トレーニングマシーンのランク
  • コース内容に「ドリンク/サプリメント」が含まれていること

まず、トレーニングマシーンのランクは高い方が良いです。
トレーニングマシーンには「ランク」があります。車でいうベンツやBMWみたいな。

また、コース内容にドリンクやサプリメントが含まれていることも重要です。
なかにはプロテインは別料金のパーソナルトレーニングジムもあります。

そんな反面、トレーニングのタイミングごとに異なる種類のドリンクやサプリメントを提供してくれるところもあります。
「トレーニング前のサプリメント、トレーニング中のクエン酸ドリンク、トレーニング後のプロテイン」みたいに。至れり尽くせり・・・。

せっかくならドリンクやサプリメントも取り入れて、トレーニングの効果を上げたいですよね。

【料金安い順5選】女性専用パーソナルトレーニングジム(東京都内)まとめ

女性専用パーソナルトレーニングジムは、
「女性専用」というだけあって、女性のことを考えたプログラムや設備などがあります。

男性トレーナーでは不安という方も、
女性専門であれば、安心してパーソナルトレーニングを受けることができますよね。

女性におすすめパーソナルトレーニングジムまとめ

それぞれのパーソナルトレーニングジムに特徴や良い所があるので、
自分の目的(もっと筋肉をつけたい!もっと痩せたい!など)に合わせて調べてみてください。

調べたらまずは体験!
ほとんどのパーソナルトレーニングジムが無料カウンセリングや無料体験をやっています。

ネットで見ているだけでは分からない実際のジムの雰囲気やトレーナーの方との相性、
トレーニングメニューなど必ず自分で感じてほしいと思います。

私自身、無料カウンセリングに行ったけどジムの雰囲気やトレーナーの方の印象があまり良くなくて、ネットだけで判断していたら本当に失敗してたな・・・という経験があります。

ボディメイク・ダイエットを成功させたい!
そんな女性の目標が少しでも早く達成できるように、
自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけてほしいと思います。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
少しでも多くの女性がボディメイクで理想の自分に近付くことができますように。

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「ボディメイク・ダイエットをしたい」「おすすめのパーソナルトレーニングジムを教えてほしい」など何でもOKです。お気軽にご質問ください。

連絡先
bodymakegirls01◆gmail.com

◆を@に変えてください。