【六本木トータルフーズ】高タンパク＆◯◯で女性に嬉しいメニューが揃うカフェ

みなさんこんにちは！
ボディメイクに勤しむ30歳。都内OLのあやです。

先日、パーソナルトレーニングジムに通いながらボディメイクをする友人がこんなことを
言っていました。

「トレーナーに色々食事指導してもらうけど、作るのは面倒だから手っ取り早く食事ができるお店が知りたい！」と。

ボディメイクやダイエットに効果的な食事を摂りたいけど、
準備するのが面倒。

そんな悩みを抱える女性は多いのではないでしょうか？

そこで！ボディメイク・ダイエットに効果的な食事ができるお店をご紹介します！

今回は「TOTAL FOODS（トータルフーズ）」についてです。

TOTAL FOODS（トータルフーズ）は「高タンパク質・スーパーフード食」を提供する六本木のカフェ

【引用：TOTAL FOODS（トータルフーズ）公式サイト】

TOTAL FOODS（トータルフーズ）は、
スポーツジム「トータル・ワークアウト」がプロデュースするカフェです。

メニューは、
『高たんぱく質・低糖質・低脂質』をメインとして考えられています。

さらに「Superfoods（スーパーフード）」を導入することで、
より栄養素の高い食事を摂ることができます。

トータルフーズは東京・六本木ヒルズにあり、
スポーツジム「トータル・ワークアウト」に併設しています。
ジムの会員だけではなく、一般の人も利用することができます。

TOTAL FOODS（トータルフーズ）はお肉だけじゃない！野菜や豆など種類豊富なメニューが勢揃い

【引用：TOTAL FOODS（トータルフーズ）公式サイト】

TOTAL FOODS（トータルフーズ）のメニューは、
お肉だけではなく野菜や豆などのメニューも豊富です。

タンパク質が豊富と言えばお肉！ということで、
ハンバーグはもちろんのこと、他にも様々な食材を使ったメニューがあります。

タンパク質が豊富なトルティーヤやスープにサラダ、
そして食物繊維や栄養価が豊富な全粒粉・小麦胚芽を使ったパスタなどもあります。

また、トータルフーズのコンセプトである
『高タンパク質、低脂肪、低糖質＋Superfood（スーパーフード）』を取り入れた
お惣菜のデリプレートも！

スムージーやお砂糖を使っていないケーキなどもあり、
TOTAL FOODS（トータルフーズ）は、
女性が嬉しいメニューが種類豊富に揃っています。

TOTAL FOODS（トータルフーズ）の基本情報

TOTAL FOODS（トータルフーズ）は、東京（六本木）に１店舗のみの展開です。

まとめ

TOTAL FOODS（トータルフーズ）は、
高タンパク質・スーパーフードを取り入れたメニューが揃う東京・六本木にあるカフェ
です。

お肉だけではなく野菜や豆など様々な食材を使っていたり、砂糖不使用やスーパーフードを取り入れるなど、女性が嬉しいメニューが並びます。

ボディメイク・ダイエットをする女性におすすめです。